Un cálculo renal es una masa sólida formada por cristales diminutos, que puede llegar a provocar dolorosos cólicos, incluso, hay quienes lo llegan a comprar con los dolores de un parto.
El tratamiento dependerá del tamaño del cálculo, ya que si es lo suficientemente pequeño para ser expulsado a través de la orina, explica Javier Anchundia, médico internista.
“La principal forma de tratar y prevenir la aparición de estos cálculos es bebiendo mucho líquido, agua preferentemente… nada menos de dos litros al día, esto mantendrá diluida la orina y será más difícil que se formen”, detalló el médico.
En cuanto a alimentación, el galeno recomienda evitar la sal y comidas que la contengan, “los limones o naranjas son muy buenas… El citrato que contienen estos alimentos evita la formación de cálculos”.
Además, es necesario reducir la ingesta de proteínas de origen animal, preferir las carnes magras.
A todo esto, añade Anchundia, se le debe agregar la prescripción médica y seguirla al pie de la letra, esto dependerá de cada caso y cada paciente. (I)